（文字整理）3.33 抖音视频：关于身体保养 / 健康长寿要点 整理 （根据视频语音整理，口语转书面，核心要点如下）人老腿先老，走路是最好的运动每天坚持走路，促进血液循环、强化心肺、保护关节。走路能降低心血管病、糖尿病、高血压风险，... 2026-04-07 李致
紫苏汤 [组成]紫苏10克 [用法]煎汤频服 并捣烂外敷-一味妙方 原创/搜集 紫苏汤[组成]紫苏10克。[用法]煎汤频服,并捣烂外敷。[功效]理气解毒,消痈止痛。[治疗]乳痈肿痛。[来源] 贺云.中草药与单方.广西中医药,1995(5)[按语] 紫苏为唇形科植物紫苏... 2024-09-01 LDP
